Son zamanlarda, özellikle Colorado'da, sağlık ve enerjiyi iyileştirmeyi vaat eden diğer ürünler gibi, kutu içinde oksijen de dikkat çekmeye başladı. CU Anschutz uzmanları, üreticilerin neler söylediğini açıklıyor.
Üç yıl içinde, kutu içindeki oksijen neredeyse gerçek oksijen kadar yaygınlaştı. COVID-19 pandemisi, "Shark Tank" anlaşmaları ve "Simpsonlar"dan sahnelerin tetiklediği artan talep, eczanelerden benzin istasyonlarına kadar mağaza raflarında küçük alüminyum kutuların sayısında bir artışa yol açtı.
Boost Oxygen, şişelenmiş oksijen pazarının %90'ından fazlasına sahip ve 2019'da "Shark Tank" adlı iş dünyası reality şovunu kazandıktan sonra satışları istikrarlı bir şekilde artıyor.
Ürünlerin etiketlerinde Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanmadığı ve yalnızca keyif amaçlı kullanım için olduğu belirtilse de, reklamlar diğer şeylerin yanı sıra daha iyi sağlık, daha iyi atletik performans ve yüksek rakıma alışmaya yardımcı olma vaat ediyor.
Bu dizi, CU Anschutz uzmanlarının bilimsel bakış açısıyla güncel sağlık trendlerini inceliyor.
Geniş açık hava rekreasyon topluluğu ve yüksek rakımlı oyun alanlarıyla Colorado, taşınabilir oksijen tüpleri için hedef pazar haline geldi. Peki, beklentileri karşıladılar mı?
Colorado Üniversitesi Tıp Fakültesi Akciğer ve Yoğun Bakım Tıp Bölümü'nde uzmanlık eğitimi alan Dr. Lindsay Forbes, "Kısa süreli oksijen takviyesinin faydalarını inceleyen çok az çalışma var" dedi. Temmuz ayında bölüme katılacak olan Forbes, "Yeterli veriye sahip değiliz" diye ekledi.
Çünkü FDA tarafından denetlenen reçeteli oksijen, tıbbi ortamlarda uzun süreler boyunca gereklidir. Bu şekilde verilmesinin bir nedeni var.
Acil tıp profesörü emeritus Dr. Ben Honigman, “Oksijen soluduğunuzda, solunum yolundan kan dolaşımına geçer ve hemoglobin tarafından emilir” dedi. Hemoglobin daha sonra bu oksijen moleküllerini vücut boyunca dağıtır; bu verimli ve sürekli bir süreçtir.
Forbes'a göre, insanların akciğerleri sağlıklıysa, vücutları kanlarındaki normal oksijen seviyelerini etkili bir şekilde koruyabilir. "Normal oksijen seviyelerine daha fazla oksijen eklemenin vücuda fizyolojik olarak yardımcı olduğuna dair yeterli kanıt yoktur."
Forbes'a göre, sağlık çalışanları oksijen seviyesi düşük olan hastalara oksijen verdiğinde, hastanın oksijen seviyesinde bir değişiklik görmek için genellikle iki ila üç dakika boyunca sürekli oksijen verilmesi gerekiyor. "Bu nedenle, tüpten sadece bir veya iki nefes vermenin, akciğerlerden geçen kana gerçekten anlamlı bir etki yaratacak kadar oksijen sağlamasını beklemezdim."
Oksijen tüpleri ve oksijen barlarının birçok üreticisi, oksijene nane, portakal veya okaliptüs gibi aromatik uçucu yağlar ekler. Pulmonologlar, olası iltihaplanma ve alerjik reaksiyonlar nedeniyle bu yağların solunmamasını genellikle tavsiye eder. Astım veya kronik obstrüktif akciğer hastalığı gibi bazı akciğer rahatsızlıkları olan kişilerde, yağ eklenmesi alevlenmelere veya semptomlara neden olabilir.
Oksijen tüpleri genellikle sağlıklı insanlar için zararlı olmasa da (yan kutuya bakınız), Forbes ve Honigman, hiç kimsenin bunları herhangi bir tıbbi nedenle kendi kendine tedavi amacıyla kullanmamasını tavsiye ediyor. Pandemi sırasında artan satışların, bazı kişilerin bunları COVID-19'u tedavi etmek için kullandığını gösterdiğini, bunun da kritik tıbbi bakımı geciktirebilecek potansiyel olarak tehlikeli bir varyant olduğunu belirtiyorlar.
Honigman'ın belirttiği bir diğer önemli husus ise oksijenin geçici olmasıdır. "Oksijeni vücudunuzdan aldığınız anda kaybolur. Vücutta oksijen için bir rezervuar veya tasarruf hesabı yoktur."
Honigman'a göre, sağlıklı deneklerde oksijen seviyelerinin nabız oksimetreleri kullanılarak ölçüldüğü bir çalışmada, deneklere oksijen verilmeye devam edildiği sırada oksijen seviyeleri yaklaşık üç dakika sonra biraz daha yüksek bir seviyede stabilize olmuş ve oksijen verilmesi durdurulduktan sonra oksijen seviyesi yaklaşık dört dakika boyunca oksijen verilmeden önceki seviyelere geri dönmüştür.
Honigman'a göre, profesyonel basketbol oyuncuları maçlar arasında oksijen solumaya devam etmekten fayda görebilirler. Bu, oksijensiz kaslardaki oksijen seviyesini kısa süreliğine artırır.
Ancak düzenli olarak tüplerden benzin alan veya "oksijen barlarına" (dağ kasabalarında veya yoğun kirliliğe sahip şehirlerde bulunan ve genellikle bir kanül aracılığıyla 10 ila 30 dakika süreyle oksijen sağlayan popüler işletmeler) giden kayakçılar, tüm gün boyunca pistlerdeki performanslarını iyileştiremezler, çünkü oksijen ilk kalkıştan çok önce dağılır.
Forbes ayrıca, oksijen tüpünün burun ve ağzı kapatan tıbbi bir maske ile birlikte gelmediğini belirterek, dağıtım sisteminin önemini yineledi. Bu nedenle, tüpün "yüzde 95 saf oksijen" olduğu iddiasının da yalan olduğunu söyledi.
“Hastane ortamında, tıbbi sınıf oksijenimiz var ve oksijeni, hastaların oksijeni nasıl aldıklarına bağlı olarak farklı miktarlarda verecek şekilde farklı seviyelere ayarlıyoruz. Örneğin, burun kanülü ile bir kişi aslında %95 oksijen alıyor olabilir. (Bu bilgi mevcut değil.)”
Forbes'a göre, %21 oksijen içeren oda havası, hastanın soluduğu oda havasının burun kanülünün etrafından sızması nedeniyle reçete edilen oksijenle karışarak alınan oksijen seviyesini düşürüyor.
Oksijen tüplerinin üzerindeki etiketlerde ayrıca, bu tüplerin yüksekliğe bağlı sorunları çözmeye yardımcı olduğu iddia ediliyor: Boost Oxygen, internet sitesinde Colorado ve Kayalık Dağları'nı oksijen tüpü taşınabilecek yerler olarak listeliyor.
Honigman, rakım ne kadar yüksekse hava basıncının o kadar düşük olduğunu ve bunun da oksijenin atmosferden akciğerlere taşınmasına yardımcı olduğunu söyledi. "Vücudunuz oksijeni deniz seviyesindeki kadar verimli bir şekilde ememez."
Düşük oksijen seviyeleri, özellikle Colorado'yu ziyaret edenler için yükseklik hastalığına neden olabilir. Honigmann, "Deniz seviyesinden yüksek rakımlara seyahat eden insanların yaklaşık yüzde 20 ila 25'i akut dağ hastalığına (AMS) yakalanıyor" dedi. Emekli olmadan önce, Colorado Üniversitesi Anschutz Tıp Kampüsü'ndeki Yüksek Rakım Araştırma Merkezi'nde çalıştı ve burada araştırmalarına devam ediyor.
5 litrelik bir Boost Oxygen şişesi yaklaşık 10 dolara mal oluyor ve bir saniyede %95 saflıkta oksijenin 100 nefeslik alımını sağlayabiliyor.
Denver sakinleri daha dirençli olsa da, insanların yaklaşık yüzde 8 ila 10'u da lüks tatil beldelerine seyahat ederken AMS'ye yakalanıyor, dedi Honigman. Düşük kan oksijeninden kaynaklanan semptomlar (baş ağrısı, mide bulantısı, yorgunluk, uyku sorunları) genellikle 12 ila 24 saat içinde ortaya çıkar ve insanları oksijen barında yardım aramaya yönlendirebilir, diye ekledi Honigman.
Honigman, "Aslında bu belirtileri azaltmaya yardımcı oluyor. Oksijen soluduğunuzda ve sonrasında kısa bir süre için kendinizi daha iyi hissediyorsunuz," dedi. "Dolayısıyla hafif belirtileriniz varsa ve kendinizi daha iyi hissetmeye başlarsanız, bu muhtemelen bir iyilik hissi yaratacaktır."
Ancak çoğu insanda semptomlar geri dönüyor ve bu da bazı kişilerin daha fazla rahatlama için oksijen barına geri dönmesine neden oluyor, diye belirtti Honigman. İnsanların %90'ından fazlası 24-48 saat içinde yüksek irtifalara uyum sağladığı için, bu adım ters etki yaratabilir. Bazı bilim insanları, ekstra oksijenin bu doğal adaptasyonu sadece geciktireceğine inanıyor, diye ekledi.
Honigman da aynı fikirde: "Benim kişisel görüşüm, bunun fizyolojiyle hiçbir ilgisi olmayan bir plasebo etkisi olduğudur."
"Ekstra oksijen almak kulağa hoş ve doğal geliyor, ama bence bilimsel olarak pek de desteklenmiyor," dedi. "Bir şeyin size yardımcı olacağını düşünüyorsanız, gerçekten de kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabileceğine dair çok somut kanıtlar var."
Yüksek Öğrenim Komisyonu tarafından akredite edilmiştir. Tüm ticari markalar Üniversitenin tescilli mülkiyetindedir. Yalnızca izinle kullanılmaktadır.
Yayın tarihi: 18 Mayıs 2024
Telefon: 0086-15531448603
E-mail:elena@hznuzhuo.com





